Variedades

Ovo de Páscoa saudável existe? Nutricionista do CEUB ensina como avaliar a qualidade dos chocolates

A Páscoa se aproxima e as prateleiras se enchem de cores, tamanhos, texturas e tipos de ovos de chocolate. Derivado do cacau, o chocolate é uma iguaria que agrada quase toda a população mundial. Com aroma e sabor marcante,...

Páscoa: Receita de Arroz de Coco com Camarão e Castanha-de-caju e de Pudim de Mandioca com Coco

ARROZ DE COCO COM CAMARÃO E CASTANHA-DE-CAJU DELINE MILHO Rendimento: 3 porções  Tempo de preparo: 30 minutos Nível de dificuldade:   (X) Fácil  (  ) Médio...

Páscoa à brasileira: receitas de peixes com ervas, especiarias, batata palha e farofa

A Páscoa é um momento de renovação, de celebração e de encontro com a família e amigos ao redor da mesa. Uma das tradições mais marcantes dessa data é o consumo de peixe, uma escol...

Saiba 3 truques para acordar mais cedo de manhã

Acordar cedo costuma ser revigorante, mas nem sempre é uma tarefa fácil. Apesar de ser um sentimento comum, a dificuldade para acordar mais cedo de manhã nem sempre pode ser interpretada como uma situação normal.&nb...

Saiba o que fazer quando seu filho faz xixi na cama

Uma das principais causas da enurese noturna é a hereditariedade. O urologista e secretário-geral da International Children's Continence Society (ICCS), Ubirajara Barroso Jr., relata que se ambos os pais tiveram esse problema quando...

Conheça os carboidratos que podem ser consumidos com frequência e incluídos em uma dieta balanceada

Os carboidratos são frequentemente vistos como vilões da dieta, mas a verdade é que eles são a principal fonte de energia do nosso corpo e desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde e do b...

Pensando em mudar de país? Confira o checklist para não errar no planejamento

Mudar de país é uma experiência transformadora, mas o processo pode ser desafiador sem um bom planejamento. Desde a parte burocrática até a adaptação ao novo estilo de vida, há diversos fatores q...

Ekos Cacau: Natura Ekos apresenta linha completa que potencializa a produção de colágeno pela pele

A busca por uma pele firme e altamente hidratada , ganha um novo aliado: a Natura, líder em beleza e cuidados pessoais no Brasil*, apresenta o lançamento de Natura Ekos Cacau, linha completa de cuidados pessoais que garante mais fi...

Três receitas proteicas para matar a vontade de comer doce

Se você é uma daquelas pessoas que adora saborear um docinho, mas também se preocupa em manter uma alimentação equilibrada, saiba que é possível satisfazer essa vontade por doces, incorporando uma dose ...

Ar-condicionado: que tal você mesmo fazer a manutenção preventiva do seu aparelho?

Com as altas temperaturas, ter um ar-condicionado funcionando bem é essencial para garantir o conforto e a saúde do ambiente. No entanto, a manutenção regular desses aparelhos pode ser cara se for deixada exclusivamente pa...

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