Nos dias 8 e 9 de abril, a cidade de Macapá será palco da Copa de Submission, um evento exclusivo para projetos sociais que contará com seis categorias e 30 vagas por projeto. A Copa acontecerá no Ginásio da Polícia Militar do Amapá, localizado na Rua Jovino Dinoá, e tem previsão de início às 9h em ambos os dias.

A Copa de Submission é uma iniciativa do vereador Zeca Abdon, em parceria com a Coordenadoria de Esporte e Lazer (Comel). O evento é uma oportunidade para atletas de diversas faixas etárias e gêneros mostrarem suas habilidades em lutas de submission, uma modalidade de artes marciais que tem ganhado popularidade no Brasil nos últimos anos.

Seis categorias de lutas serão disputadas na Copa de Submission: Juvenil Feminino, Juvenil Masculino, Adulto Feminino, Master Feminino, Adulto Masculino e Master Masculino. No sábado, serão realizadas as lutas das categorias Juvenil Feminino, Juvenil Masculino, Adulto Feminino e Master Feminino. Já no domingo, serão disputadas as lutas das categorias Adulto Masculino e Master Masculino.

 

Inscrições e pontuação

As inscrições para a Copa de Submission foram realizadas até o dia 6 de abril, às 22h, pelo site da instituição responsável pela organização do evento. Cada luta terá duração de 5 minutos em todas as categorias. O campeão de cada categoria receberá 9 pontos para a sua academia, o vice-campeão conquistará 3 pontos e o terceiro lugar ganhará 1 ponto.

Além de premiações e pontuações, a Copa de Submission é uma oportunidade para os atletas de Macapá e região mostrarem seu talento e evolução em uma modalidade que tem crescido cada vez mais no país.

 

O que é Submission?

Submission é uma modalidade de luta que tem como objetivo fazer com que o adversário desista ou "dê tap-out" através de técnicas de estrangulamento, chave ou pressão sobre articulações. A modalidade tem suas origens no Jiu-Jitsu, mas atualmente é praticada por atletas de diversas artes marciais, como Wrestling, Judô e Luta Livre.

O Submission é uma modalidade de luta que exige um alto grau de técnica e condicionamento físico dos atletas, além de uma boa dose de estratégia e inteligência para lidar com as diferentes situações que podem surgir durante a luta. Diferente de outras modalidades de luta, no Submission os atletas não são divididos por peso, mas sim por faixa e gênero.

Uma das vantagens de praticar Submission é o desenvolvimento da disciplina, da autoconfiança e da capacidade de tomar decisões rápidas em situações de pressão. Além disso, a prática regular do Submission pode ajudar a melhorar o

 

Vantagens e Benefícios do Submission

O Submission é um esporte que possui diversas vantagens e benefícios para quem o pratica. Confira abaixo algumas delas:

1. Melhora da saúde física e mental

A prática do Submission ajuda a melhorar a saúde física e mental dos praticantes. Isso porque o esporte exige uma grande quantidade de energia e resistência, o que ajuda a fortalecer o corpo e a mente. Além disso, a atividade física libera endorfina, hormônio que promove a sensação de bem-estar e ajuda a reduzir o estresse.

2. Melhora da autoconfiança

O Submission também ajuda a melhorar a autoconfiança dos praticantes. Isso porque o esporte exige muita técnica e habilidade, e ao conquistar uma vitória, o praticante se sente mais seguro e confiante em suas habilidades.

3. Melhora da disciplina e foco

O Submission exige muita disciplina e foco dos praticantes. É necessário treinar constantemente para aprimorar as habilidades e técnicas do esporte. Dessa forma, o praticante aprende a ter mais disciplina e foco em sua rotina diária.

4. Desenvolvimento da amizade e companheirismo

O Submission é um esporte que estimula a cooperação e a amizade entre os praticantes. Durante os treinos e competições, é comum que os praticantes se ajudem e apoiem uns aos outros, o que ajuda a desenvolver a amizade e o companheirismo.

5. Fortalecimento do sistema imunológico

A prática do Submission também ajuda a fortalecer o sistema imunológico, já que a atividade física ajuda a aumentar a produção de glóbulos brancos, células responsáveis pela defesa do organismo.

 

Como praticar o Submission?

O Submission é um esporte que pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. No entanto, é importante ter em mente que a prática do esporte exige muito treino e dedicação para aprimorar as técnicas e habilidades.

Para praticar o Submission, é necessário encontrar uma academia ou centro esportivo que ofereça treinamentos de Submission. É importante escolher um local com profissionais qualificados e experientes no esporte, para garantir que o treinamento seja seguro e eficiente.

Durante os treinos de Submission, é comum que os praticantes utilizem quimono (kimono) ou roupas próprias para o esporte. Os treinamentos incluem técnicas de luta no chão, como chaves, estrangulamentos, torções, entre outras.

 

Conclusão

O Submission é um esporte que tem ganhado cada vez mais adeptos em todo o mundo, graças aos seus benefícios para a saúde física e mental dos praticantes, além de ser uma forma divertida de praticar atividade física e desenvolver habilidades técnicas.

Se você ainda não experimentou o Submission, vale a pena conhecer e se tornar mais um apaixonado por esse esporte.

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